中医国粹——督灸

       督灸是在督脉上施以隔药灸疗法，通过激发协调诸经，发挥平衡阴阳的功效，从而达到预防疾病的保健目的。

       【为什么要督灸】

       督脉可以沟通全身经络，通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运**血，平衡阴阳的功效，从而达到预防保健的目的。督脉为阳脉之海，总督人身诸阳，诸阴经通过经别的联系合于阳经，因此中医认为督脉可以沟通全身经络。大椎穴为督脉要穴,位于背部，背为阳，是诸阳之会，具有温补阳气、调整诸阳的功效。

       【督灸后注意事项】

       1.饭后一小时内不宜督灸。过饥、过饱、酒醉禁灸。

       2.督灸后多喝温水，以助排毒，半小时内不要用冷水洗手，4小时内不宜洗澡，忌喝冷饮。

       3.督灸期间应忌食腥、膻、辛、甘、油腻、寒凉之品，如酒类，水产品，羊肉、鸡肉、狗肉，黄瓜、韭菜、香菜、辣椒等。

       治疗时间：夏至后和三伏天内治疗效果**，一般7-10天一次，连续三年为一疗程。

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